伴随着互联网的高速发展，青少年在尽情享受网络带来的便利的同时，也面临着越来越多的网络安全风险，网络沉迷、网络欺凌、网络色情等问题频发。

因此，促进青少年学生身心健康发展，解决好手机管理问题有着极其重要的意义。近日教育部办公厅就印发了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》。

《通知》要求，中小学生原则上不得将个人手机带入校园。

《通知》强调，学校要将手机管理纳入学校日常管理，制定具体办法，明确统一保管的场所、方式、责任人，提供必要保管装置。不得使用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。

《通知》指出，学校要通过多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，避免简单粗暴管理行为。

如何做到“管”“教”结合，帮助孩子正确使用手机?---专家有话说

福建省职工科技教育中心副主任、国家二级心理咨询师、资深教育学者  武剑

一、作为家长，除了配合学校执行政策，还能够做些什么呢？

1.培养孩子的自制力和自我管理能力。

针对手机使用，要与孩子约法三章，合理规划使用，不沉溺于手机游戏。

2.与孩子平等交流。

制定手机使用管理规则，不能只由家长说了算，可以让孩子一同参与，全家人一起讨论，并形成公约。孩子自己参与制定的规则，就会更愿意去遵守，同时孩子还从中学会了如何通过协商取得一致意见的方法。

3.提升孩子的网络素养。

在信息化时代，手机等移动互联网终端因使用便利、涉及面广，还能随时随地获取最新的知识，而成为孩子了解社会、认识世界的重要渠道和工具。孩子作为数字化时代的未来公民，需要学会正确使用手机。家长需要教育引导孩子提高对网络虚假信息、网络欺诈的辨别能力，提高在网络虚拟环境下交友的警惕性，分清网络世界与现实世界的区别，对网上各种言论要有正确认识的能力。

4.告诉孩子网络礼仪。

文明地使用手机，做有礼貌、有修养的人。同时，要教会孩子如何使用规范的语言和标点符号，如何用表情传递情绪、体现语气和态度，这样孩子进入社会后，在使用短信、微信等社交软件时，就会懂得基本的文明礼仪。

5.不要使用强制方式。

手机常常是当下导致孩子与家长产生矛盾的重要因素，甚至会成为亲子关系和师生关系紧张的重要“燃”点。家长需要有一定的心理预期和包容度，不能简单粗暴地制订和选择惩罚措施，比如砸、摔手机等行为，都是不可取的。

二、面对已经形成手机依赖的孩子，我们应当怎么办？

手机依赖、成瘾当然不是青少年成长的必经之路，也不是一旦成瘾就绝对无法挽回。但是，青少年尤其是青春期如果有手机成瘾的经历，成年后的意志力也会受到影响，容易有更多种类的成瘾可能性，所以家长需要重视起来。

首先，要了解孩子的问题，接纳孩子的现状，关注孩子的需求，与孩子共情。

其次，需要客观评估孩子承受的压力，尤其是学习压力。同时还要了解他们所承受的社交压力（同伴压力）。

对压力的评估，可以看孩子是否有厌学情绪（比如上学找借口请假和作业拖延症等），还要看孩子的社交情况，跟同伴是否能友好相处。

再次，要了解孩子的身心变化。小学高年级或中学后进入青春期，不少孩子性格变化大，很可能无法接纳新的自己。家长需要帮助孩子了解青春期的变化规律。

最后，还要评估自身的家庭氛围，夫妻关系和亲子关系。好的家庭氛围对孩子的成长是至关重要的。

曾经，手机是一个新生事物，在未来，我们很难预测孩子的人生会出现哪些更新的事物。学会正确使用手机是一门必修课，也是当下家庭教育的重要部分。

家长好好学习，孩子天天向上。