莆田四中举行考前心理辅导专题讲座
【发布时间:2018-05-08】【作者:linbi】 【阅读:
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为了有效缓解高三备考过程中可能出现的紧张焦虑情绪,调整学生的复习迎考状态,提高复习效率,莆田四中5月8日晚上邀请香港浸会大学社会工作系博士苏细清,为高三学生作了主题为“立足当下、逆流而上”——高考前的心理自我总动员专题讲座。活动由校长助理陈正洪主持。
讲座中,苏细清博士结合自己的亲身经历给学生谈“如何在高考考前保持较平静的心态、平和地面对高考”,为同学们讲述了应当如何进行高考前的心理减压。她借助丰富的案例,既结合理论,又贴近学生实际,针对性强。这场轻松、诙谐的心理讲座,有效地缓解了同学们紧张的心理,又帮助同学们掌握了一些迎考心理调节的实际操作方法,进一步端正了同学们对高考的认识,坚定了高考必胜的信念,更为同学们缓解紧张情绪、克服焦虑心理及不断挑战自我、战胜自我奠定了基础。
我校一贯重视学生的心理健康教育工作,多次聘请校外专家来校讲座,培养学生良好的心理素质,促进学生身心和谐发展。同时,学校不断完善心理健康教育活动,为精细化教育教学管理添上浓墨重彩的一笔。
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