欢迎光临莆田四中！
近日，由共青团莆田市委员会主办，莆田第四中学协办，莆田市阳光青少年事务服务中心承办的“轻松备考·12355与你同行”2022年莆田市高考心理减压活动走进莆田四中，为我校150多名高三考生开展主题为“轻松备战，从容迎考”的心理减压团体辅导活动。 活动在志愿者老师带领的“金龙拍拍操”和“齐心协力”等热身游戏中拉开帷幕，这个环节活跃了现场气氛，集中了大家的注意力，提高学生对活动的参加积极性。
团结自信 勇往直前
本环节活动让同学们调动班级凝聚力，告诉自己，高考不是一个人在奋斗，是一群人共同奋斗。 千里之行 始于足下
每个人用“凹”槽板传递小球，以每个人微弱的距离，传递巨大能量。主要是让同学们在临近高考时，坚定初心，面对困难不放弃，坚持每天的努力学习，积累知识，以点滴成就铸就大辉煌。 呐喊希望 乘风破浪 每班同学共同围绕动力绳，双手伸直，拉紧动力绳，根据主持人指令，喊出各自班级的口号，同学们通过整齐一致地呐喊高考口号，以增强备考决心。
同学们在彩色卡纸上，书写对高考的祝福和对未来的希望，将卡纸折叠成纸飞机，放飞希望，提升内在动机，增加学习动力。
活动结束后，学生们表示这场心理团辅活动来得很及时，让他们学习了如何积极自我暗示，培养自信，学会适当的放松，并且与自己的同伴和老师一起面对即将来临的高考。
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